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  • 大荔縣政協舉辦健康知識講座

    2019-07-04 21:01:37  點擊:  來源:各界新聞網  


    [摘要]7月4日,大荔縣政協舉辦 “科學飲食、健康生活、遠離疾病”主題的健康知識講座。...

      7月4日,大荔縣政協副主席劉敏主持以“科學飲食、健康生活、遠離疾病”主題的健康知識講座。縣政協主席張鋒、副主席楊景梅、部分委員代表及機關全體干部參加會議。

      ? 會上,劉敏圍繞如何科學飲食展開話題。從飲食和健康的關系、食物健康搭配的重要性、生活中8大食物的作用以及保健十大誤區等方面進行深入淺出的輔導。并指導與會全體同志糾正不良生活習慣,加強自我保健,提出了適當運動、合理飲食、戒煙限酒、心理平衡等預防措施和建議。專業、科學、權威、精彩的講座,贏得了大家的陣陣掌聲。最后劉敏希望大家能夠科學飲食并提出一些建議:多鍛煉;多吃水果和蔬菜;多吃魚肉。少吃鹽;少吃脂肪;少吃糖。

      通過活動的開展,進一步提高了委員和機關干部的健康教育知曉率,增強了保健意識,自覺養成良好的工作生活習慣,以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去,培育文明健康新風尚。(王春紅 楊學昌)

    編輯: 陳戍

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